普通のエステサロンとは違うエステサロン!スリムラボなごみ小幡店

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ゲルマニウム温浴で冷え症改善!

2018年2月1日

こんにちは。

名古屋市守山区にある痩身専門店「スリムラボ」の清水です!

 

最近、雪が降るほど寒い日が続いてますね。。

冬こそ冷え症対策をしっかりとおこなわないと、血流やリンパの滞りに繋がり…

老廃物を溜め込みやすくなって、痩せにくい身体になってしまいます((+_+))

 

では、まず冷え症の原因についてご説明します!

冷え性は男性にも症状が出ますが、女性に多い傾向があります。

 

〈冷え性が女性に多い理由〉

○ ホルモンのバランスが変化しやすい
○ 貧血症状が起こりやすい
○ 筋肉が少ないので血液を送り出すポンプ機能が低下している

などが考えられます。

 

冬に冷えるのはもちろん、真夏でも身体が冷えるなど、季節に関係なく冷えに悩む女性は少なくありません。

 

手足が冷たい、下半身が冷えるなど、人によってその症状もさまざまです。

冷えがあまりに酷いあまり、のぼせてきたり、手足が火照るということもあります。

また、頭痛、肩こり、腰痛、イライラ、のぼせ、めまいなどの症状を伴うこともあります。

逆に言えば、冷え症を解消することで、このような悩みを解決できるという事です!

 

当店では、冷え症の方にゲルマニウム温浴をお勧めしています☆

 

 

-ゲルマニウムとは?-

皮膚表面から体内に入ることで、マイナスイオンに変化する特徴をもつ、自然界に存在する無害な半導体です。

ネックレスやブレスレットには無機ゲルマニウムが使用され、ゲルマニウム温浴には有機ゲルマニウムが使用されます。

半導体が含まれたお湯に手足を浸すことで、老廃物を除去し、デトックス効果やダイエット効果があるとされています!

岩盤浴でも同様の効果が得られまが、ゲルマニウム温浴では温めるのは手足のみでも効果があります。

また、岩盤浴では効果が出るまでに1時間ほどかかると言われていますが、ゲルマニウム温浴では20分程度で済むということもあり、気軽に入ることができます!

-効果は?-

まず、新陳代謝UPにつながります!

これにより、冷え症改善・むくみ解消・便秘改善・安眠効果・肩こり・腰痛改善など、様々な体質改善効果があります。

ゲルマニウムは皮膚から体内に入り込み、体内を弱アルカリ性に保つ働きがあるため、皮膚の保湿を行い美肌効果があります。

美肌効果につながる理由は、ゲルマニウムのデトックス作用にあります。

温浴時に体内に入ったゲルマニウムはマイナスイオンに変わり、体内を短時間で巡ることが可能です。

その時に、体に蓄積された老廃物や脂肪をからめとって汗として体外に排出することで、体内をキレイに保つことができます。

そして、ゲルマニウム温浴は冷え症改善だけでなく、もちろんダイエット効果もあります!

1回20分の温浴で、多量の発汗や体脂肪の減少といった効果が表れるのがゲルマニウム温浴の魅力です。

カロリー消費にすると、1回あたり約600kcalと言われており、エアロビクス約120分や、ホットヨガ約110分の運動量に置き換えられます。

これを週に2回のペースで行うと効果が高いと言われています。

また、温浴後に適度な運動やストレッチを取り入れるのもオススメです。

温浴後はキレイな酸素が体内に行きわたっているため、有酸素運動が可能となり、より体内の脂肪が燃焼しやすくなります!

まだまだ寒い日が続いているので、ぜひゲルマニウム温浴を試してみて下さい!

冷え症を解消して、持続性のある痩せやすい身体づくりをしていきましょう♪

ダイエットのことなら、名古屋市守山区にある痩身専門店「スリムラボ」へご連絡ください。


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住 所

愛知県名古屋市守山区大谷町14-6

営業時間

月曜~金曜
10:00~20:00(最終受付 18:00)

土曜日
10:00~18:00(最終受付 16:00)

電話番号

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